Czyli wegańskie i wegetariańskie przepisy

WegePrzepis

WegePrzepis

Czyli wegańskie i wegetariańskie przepisy

Recent Posts

Sos miodowo-musztardowy

Sos miodowo-musztardowy

Sos miodowo-musztardowy jest często niedoceniany. A szkoda, bo bardzo szybko się go przygotowuje, a także idealnie nadaje się na kanapki, jako dodatek do przekąsek, a nieco rzadsza wersja do sałatek i innych warzyw. Jeśli jeszcze go nie jedliście, to szybko powinniście to nadrobić 😉

Babeczki marmurkowe

Babeczki marmurkowe

Babeczki marmurkowe to idealne rozwiązanie dla niezdecydowanych osób czy zrobić waniliowe czy czekoladowe babeczki. Co ciekawe są one jeszcze smaczniejsze na drugi dzień, gdyż po nocy w pojemniku nabrały wilgotności. Gorąco polecam 🙂

Kalafior zapiekany z serem

Kalafior zapiekany z serem

Kalafior zapiekany z serem to połączenie idealne. Dodatkowo to danie składa się z trzech głównych składników: kalafiora, sera oraz mleka. Osobiście najbardziej zasmakowała mi wersja na zimno, gdy ser stwardnieje, ale na ciepło jest równie dobry. Gorąco polecam, korzystajcie póki trwa sezon na kalafior!


Składniki

  • ½ główki kalafiora (400 g)
  • 70 g sera żółtego krowiego lub wegańskiego
  • ¼ szklanki mleka krowiego lub wegańskiego (60 g)
  • przyprawy

Czas przygotowania: 20 + 20 minut pieczenia 
Liczba porcji: 3-4 porcje 


Przygotowanie

Kalafior myjemy i rozdzielamy na różyczki, gotujemy w osolonej wodzie al dente. Następnie wykładamy nim naczynie żaroodporne (polecam przekroić różyczki na pół, by zwiększyć powierzchnię która przylega do naczynia). Polewamy mlekiem, oraz posypujemy startym żółtym serem i przyprawami (u mnie są to sól i pieprz).

Kalafior zapiekamy w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni, aż ser się przypiecze (około 20 minut). Kalafior zapiekany z serem podajemy jako samodzielne danie, lub jako dodatek do dania głównego.

Kalafior zapiekany z serem

Zobacz również inne przepisy na wegańskie dania główne lub wegetariańskie dania główne!

Kotlety z fasoli

Kotlety z fasoli

Kotlety z fasoli to przepis znaleziony w książce po babci. Nie myślałam, że w książce starszej ode mnie znajdę taki typowo wegetariański przepis, a jednak! Oczywiście musiałam kilka rzeczy zmodyfikować, autor uparł się dodawać smalec. Kotlety z fasoli moim zdaniem są smaczniejsze niż sojowe, łatwiej […]

Rolada z kaszy manny

Rolada z kaszy manny

Rolada z kaszy manny jest czekoladowa, szybka i potrzeba do niej mało składników.. przepis idealny! Ponadto kasza manna ma prawie tyle samo błonnika co biały ryż, a kakao redukuje stres i jest źródłem przeciwutleniaczy. I co najważniejsze rolada naprawdę dobrze smakuje 🙂

Bułeczki cynamonowe

Bułeczki cynamonowe

Bułeczki cynamonowe to przepis dla fanów cynamonu. Chociaż robiłam z nimi różne wariacje, z nutellą lub z przyprawą korzenną. Przepis pochodzi z miksu przepisów z blogu Moje wypieki, na ciasto użyłam przepisu z mniejszą ilością masła, a na „farsz” już według oryginału. Wspaniale nadają się na śniadanie, zwłaszcza w połączeniu z dżemem lub nutellą, w dniu pieczenia mają chrupiącą skórkę i mięciutkie wnętrze. Polecam przechowywać je w pojemniku, dzięki czemu na następny dzień zachowują świeżość.

(więcej…)
Wegański krem czekoladowy z awokado

Wegański krem czekoladowy z awokado

Wegański krem czekoladowy z awokado to moje drugie udane podejście do awokado. Tym razem pomysł na chyba najzdrowszą wersję kremu czekoladowego, a ponadto wegańską. W smaku wyjątkowa, konsystencja przypomina mi połączenie budyniu i kremu do tortów, polecam każdemu spróbować tego zdrowego zamiennika nutelli 😉

Makaron ze szparagami i bazylią

Makaron ze szparagami i bazylią

Makaron ze szparagami i bazylią to idealny pomysł na obiad podczas sezonu na szparagi. W tym przypadku użyłam białych, jednakże zielone szparagi również będą tu idealnie pasować. Ich połączenie z bazylią wyjątkowo mi smakuje, jeżeli jeszcze nie jedliście ich w takim połączeniu gorąco was zachęcam […]

Ciastka orzechowo-czekoladowe

Ciastka orzechowo-czekoladowe

Ciastka orzechowo-czekoladowe to mój ulubiony przepis na ciastka, zawierają białą czekoladę i i kawałki orzechów laskowych, czyli połączenie idealne. Dodatkowo maślany smak i ślicznie zarumienione brzegi. Testowane wielokrotnie, wszystkim smakują natomiast ich jedyną wadą jest to, że zawsze jest ich za mało 🙂

(więcej…)

Scroll Up