Ciasteczka owsiane ze słonecznikiem
Ciasteczka owsiane ze słonecznikiem są bardzo chrupiące i słodkie a na dodatek bardzo szybkie w przygotowaniu. Oczywiście pestki słonecznika można zastąpić orzechami lub innymi nasionami. Dodałam również odrobinę cynamonu, który uwielbiam w słodyczach. Uwaga, bardzo szybko znikają 🙂
O tym, że jestem zakręcona na punkcie ciastek owsianych możesz się przekonać zaglądając tutaj 🙂 A jeśli szukasz pomysłu na ciastka nie tylko owsiane zajrzyj tutaj.
Składniki
- pół szklanki zmielonych płatków owsianych lub mąki pełnoziarnistej (80g)
- półtora szklanki płatków owsianych (160g)
- pół szklanki nasion słonecznika (90g)
- pół szklanki cukru (100g)
- 2 jajka
- 5 łyżek oleju (50g)
- pół łyżeczki cynamonu
Czas przygotowania: 15 min + 10 min pieczenia
Liczba ciastek: 15 -20 ciastek
Przygotowanie
- Do miski dodajemy płatki owsiane, nasiona słonecznika, cukier, jajka, olej i cynamon.
- Następnie mielimy płatki owsiane w młynku lub blenderze i dodajemy je do pozostałych składników.
- Masa mało się lepi i aby ułatwić sobie lepienie ciastek pomagam sobie w formowaniu drugą łyżką.
- Ponieważ ciastka nie urosną, można je układać na blaszce w małych odstępach.
- Ciasteczka owsiane z czekoladą pieczemy przez 17 minut w piekarniku nagrzanym do 160 stopni (dopóki ciastka się nie zarumienią), a następnie studzimy je (najlepiej na kratce).
Więcej przepisów na ciasteczka owsiane
Wegańskie ciasteczka orzechowe Maślane ciasteczka owsiane z czekoladą Ciasteczka owsiane z masłem orzechowym Ciasteczka owsiane ze słonecznikiem Ciasteczka owsiane z czekoladą Ciasteczka owsiane ze słonecznikiem
Jeszcze więcej wegetariańskich słodkości!
Michałki bez cukru (wegańskie, keto) Chałwa bez cukru (wegańska) Keto fudge czekoladowo-orzechowy Ciasto Lion bez pieczenia Trufle kokosowe (keto) Brownie z kremem orzechowym Ciasto krówka bez pieczenia Popękane ciasteczka Bułeczki cynamonowe Keto bounty (wegańskie) Wegańskie placki bananowe Ciasteczka orzechowe Orzechowy deser śmietankowy z góry Maślane ciasteczka owsiane z czekoladą
A może coś na słono?
Fritatta ze szpinakiem (keto) Naleśniki bez mąki na mascarpone (keto) Chaczapuri adżarskie Tortilla hiszpańska Pieczone placki z cukinii (keto) Zupa z białej kapusty Pulpety z kaszy jaglanej (wegańskie) Kotlety z buraka (wegańskie) Warzywa z tofu w sosie orzechowym satay (wegańskie) Tofu mielone Omlet jaglany z suszonymi pomidorami Tortilla przepis na ciasto Szakszuka w sosie fasolowym Boczniaki ala strogonow Placki z kaszy gryczanej
Przepisy sezonowe
Burgery z buraka Beza z owocami Stir fry ze szparagami i tofu Jajecznica ze szparagami Koktajl truskawkowy Gzik z rzodkiewką Ciasto z rabarbarem
Najnowsze przepisy
- Sałata rzymska smażona na maśle z czosnkiem (keto, wegańskie)
- Ciasto kokosowe bez pieczenia z kaszy manny
- Sernik królewski
- Bułki wrocławskie
- Kotlety jajeczne
- Sałatka grecka (keto, low carb)
- Mizeria – tradycyjny przepis (keto)
- Szybkie ciasto Lion bez pieczenia
- Ciastka z kaszy manny z wiórkami kokosowymi
PS
Przygotowałeś ten przepis? Oznacz go na Instagramie #wegeprzepis @wegeprzepis i daj mi o tym znać! Dziękuję ♥!
Spodobał Ci się przepis?
5/5 (1 ocen)